OBJECTIF
développement personnel

Tu veux te ressourcer

Un surplus ? Un besoin d’évacuer et d’apprendre à gérer son stress ?

Tu veux travailler ton stress au quotidien ?

Tu te sens mal à l’aise en public ?

Tu aimerais retrouver confiance en toi ?

Tu as le sentiment de vouloir avancer sur un autre chemin avec un autre état d’esprit ?

Tu as répondu OUI à au moins 3 questions ?

Alors tu es au bon endroit !

LE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL AVEC EVERYBODYFIT
C’EST QUOI ?

  • Des séances collectives adaptées pour te défouler et évacuer afin de te ressourcer

  • Des séances bien-être / méditation pour te redonner confiance en toi et te valoriser. L’apprentissage du lâcher prise !

  • Des conseils santé pour retrouver une forme physique et émotionnelle.

  • Des conseils nutrition pour connaitre ton corps et lui apporter ce dont il a besoin. Un corps sain et un esprit sain. Un accompagnement possible avec notre coach en nutrition EMMA.

Reçois nos conseils sur le développement personnel gratuitement !

Merci pour ta confiance !

Les séances conseillées par ta coach MORGANE

100% GIRLY

Un cours 100% Girly fait pour s'éclater en musique et dans la bonne humeur !

100% positif - 100% Bien être !

Le but de ce cours ? Réconcilier ton corps avec ton esprit pour qu'ils avancent ensemble.

Dans une ambiance FUN tu trouveras des musiques rythmées pour travailler le cardiovasculaire et le musculaire, mais surtout le dépassement de soi, chacune à son niveau ! 

Logo Cardiomusculaire everybodyfit
Logo Force everybodyfit
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Every Body

Logo Force everybodyfit
Logo Endurance everybodyfit
Logo Cardiomusculaire everybodyfit

Circuit d'exercices personnalisé et adapté, pour t'assurer une progression ! Cardiovasculaire, Renforcement musculaire, Endurance, Dépassement de soi !

Le but de ce cours ? Travailler en intermittence pour aller au-delà de tes limites sans lâcher. Découvre de quoi tu es capable et jusqu'où tu peux aller : ton coach est là pour t'accompagner tout au long du chemin.

 

Dans une ambiance d’équipe pour avoir, chacun à son niveau, l’envie de continuer et d’observer un changement !

ZEN

Logo santé everybodyfit
Logo Bien être everybodyfit
Logo rythme de vie everybodyfit

30 minutes de méditation pour se recentrer et lâcher prise ! Bien être, valorisation et confiance en soi.

Le but de ce cours ? Faire une introspection pour te découvrir à l'intérieur et te redonner confiance en toi pour aller plus loin et plus sereinement !

 

Être mieux dans son corps et son esprit !